앵콜! 운동 습관 챌린지 with 홈트 전문기업 핏콘과 머슬디펜더 유써블 선착순 17명!!
우리 홈트는 “운동 + 마시는 것”까지! 챌린지로 올바른 운동 습관 형성해보세요
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참가자 모집 : 2/16(목) ~ 2/27(일)
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참가자 발표 : 2/28(월) (문자로 알려드려요!)
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제품 배송 : 2/28(월) ~ 3/6(일)
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챌린지 진행 : 3/7(월) ~ 3/13(일) (1주 챌린지)
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후기 작성 : 3/14(월) ~ 3/20(일)
참가비 : 5,000원
진행 방식 : 모티너스 앱에서 핏콘 영상보고 운동+프로틴 인증하기!(프로틴 3팩 제공)
*당첨 안내 메시지에 미응답시 참여 불가합니다.
홈트 챌린지 1기, 푸우쓰님의 솔직한 후기
핏콘 서비스 소개
운동하고 머슬디펜더의 “적포도 와인맛 프로틴” 먹어요!
어떤 챌린지 인가요?
1주동안 총 7번! 요일에 맞춰 챌린지 인증하기!
월수금 : 핏콘 홈트 후 프로틴 인증
화목토 : 핏콘 홈트 영상 보고 운동 인증
일요일 : 치팅 데이
올바른 인증 예시 :
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운동 후 프로틴 먹는 모습! , 핏콘 영상보고 운동 인증!
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오늘 운동은 어땠는지? 기록 남기기
홈트 커리큘럼
매일 10분 짧고 굵게, 7일 챌린지 운동 루틴
- 1일차(월) 라인을 살려주는 상체 운동 <11분>
- 2일차(화) 王, 川이 가능한 복근 운동 <12분>
- 3일차(수) 체력의 시작, 하체 운동 <9분>
- 4일차(목) 라인을 살려주는 상체 운동 <11분>
- 5일차(금) 王, 川이 가능한 복근 운동 <12분>
- 6일차(토) 체력의 시작, 하체 운동 <9분>
- 7일차(일) 자유 운동 (타바타 매운맛?! VOD 제공 <13분>)
참고사항
인증 기준에 맞지 않는 인증샷일 경우, 미리 공지 후 미인증 처리 합니다. (오늘안에 재인증 하면 인증처리 됩니다 )
참여조건
챌린지 종료 후 설문지를 진행해 주세요!
어떤 방식으로 진행 되는건가요?
1.
모티너스 앱에서 "홈트 챌린지2"를 신청해 주세요.
2.
챌린지 선정된 분들께 프로틴 3팩이 배송이 돼요.
3.
모티너스 앱에서 3/7(월)~ 3/13(일) 1주(7일)동안, 프로틴과 운동을 인증해 주세요!
4.
챌린지 종료 후 설문지를 진행해 주세요!
